วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

นมแม่น้ำเป็นสารอาหารที่ดีที่สุดและเหมาะกับลูกน้อยวัยแรกเกิด
ว่ากันว่านมแม่นั้นคืออาหารวิเศษที่มีคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน
โดยเฉพาะ ซินไบโอติก
ที่จะช่วยในการเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับเด็ก เพราะ ซินไบโอติก
นั้นจะช่วยส่งเสริมให้จุลินทรีย์สุขภาพในระบบ
ทางเดินอาหารของลูกเติบโตได้ดี
ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ก่อโรค ส่งผลต่อระบบ
ภูมิต้านทานที่ดี ดังนั้นแล้วนมแม่น้ำคือสารอาหารที่สำคัญมากๆ
ซึ่งวันนี้เรามีวิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่อยากจะยังไม่เข้าใจ
หรือไม่รู้ว่าควรจะทำอย่างไร
1.การให้นมลูกเมื่อออกจากครรภ์
แม่และลูกควรอยู่ด้วยกันในชั่วโมงแรกหลังเพิ่งคลอด
เพื่อส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยเร็วที่สุด
คุณแม่จึงควรอุ้มลูกแนบอกในช่วงชั่วโมงแรกหลังคลอดใหม่ๆ
ซึ่งเป็นชั่วโมงที่ลูกน้อยตื่นตัวต่อสิ่งรอบๆ มากที่สุดหลังคลอดออกมา
ซึ่งหลังจากชั่วโมงนี้ไปแล้ว ทารกน้อยจะเริ่มง่วงและอาจไม่ค่อยหิว
2.การจัดท่าทางและวิธีการให้นมลูก
คุณแม่ล้างมือทั้งสองข้างให้สะอาดหมดจดด้วยน้ำและสบู่
จัดท่านั่งหรือนอนบนเก้าอี้ หรือจัดที่นอนให้คุณแม่รู้สึกสบาย
วางเบาะหรือหมอน เพื่อหนุนแขนคุณแม่ หรือเพื่อให้ลูกน้อยนอน
หากรู้สึกกระหายน้ำอาจจะเอาแก้วตั้งไว้ใกล้ๆ กับบริเวณที่ตั้งเอาไว้
3.การจัดท่าทางให้ลูกน้อยขณะป้อนนม
การจัดท่าที่ถูกต้องมีความสำคัญมาก
เพราะช่วยให้คุณแม่และลูกน้อยรู้สึกสบาย ป้องกันไม่ให้หัวนมเจ็บ
ทำให้น้ำนมไหลได้ดี และช่วยให้ลูกได้รับน้ำนมอย่างเต็มที่อีกด้วย

โดยให้ลูกน้อยหันหน้าและลำตัวเข้าหาเต้านม
หากไม่หันมาลูกจะะต้องหันศีรษะเวลาดูดนม ซึ่งเป็นเหตุให้ลูกดึงหัวนม
และทำให้คุณแม่หัวนมเจ็บ
ดังนั้นควรจัดท่าทางให้สบายที่สุดเพื่อให้ลูกน้อยอมหัวนมได้อย่างถูกต้อ

4.ควรให้ลูกน้อยดูดนมทั้งสองข้าง
เวลาป้อนนม ควรให้ลูกดูดจากเต้าแรกจนเกลี้ยงเต้าก่อน
แล้วจึงเปลี่ยนไปดูดเต้าที่สอง และในการป้อนนมครั้งถัดไป
ก็เปลี่ยนไปอีกข้างหนึ่ง
และควรที่จะให้ลูกดูดนมให้เกลี้ยงก่อนที่จะเปลี่ยนฝั่ง
5.การที่ลูกน้อยเรอนม
การจับเจ้าตัวน้อยให้เรอทุกครั้งหลังกินนม
หรือการที่เบบี๋ตดออกมานั้น
ถือว่าเป็นเรื่องธรรมชาติและไม่มีอันตรายต่อทารก
แถมยังช่วยไม่ให้ลูกเกิดอาการท้องอืดหรือแหวะนมได้
การเรอหลังกินนมมีความสำคัญเนื่องจากช่วยให้ลูกรู้สึกสบาย
และเพื่อไม่ให้ลูกหงุดหงิดง่ายและแหวะนม ซึ่งสามารถทำได้ดังนี้
หลังกินนมให้อุ้มทารกพาดบ่าให้นานขึ้น
โดยให้บริเวณคางของลูกวางอยู่บนบ่า ทำให้ลูกตัวตั้งเข้าไว้
จากนั้นลูบไล่ลมหรือตบเบาๆ ที่หลัง
อุ้มเดินไปมาสักพักลูกก็จะแหวะนมหรือเรอออกมาเอง

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *